FOR DEG SOM KJØRER LANGT ELLER PENDLER
Hva får du i reisefradrag?
Fem tall, og du har beløpet som skal i post 3.2.8 — og hele regnestykket bak det. Pendler du, tar vi med besøksreiser, kost og losji også.
Ingen innlogging, ingen e-post, ingenting lagret. Alt regnes ut i nettleseren din.
42 km hver vei, pendlerbolig ved jobben
Eksempel
52 314 kr
Reisefradrag
32 629 kr
Verdt i skatt
230 reisedager × 84 km × 1,83 kr
35 356 kr
40 hjemreiser × 440 km
32 208 kr
Minus bunnbeløpet
− 15 250 kr
Kost og losji (post 3.2.7)
96 000 kr
Eksempel for inntektsåret 2025. Dine tall gir ditt eget svar.
Dine fem tall
Alt er valgfritt bortsett fra kilometrene. Svaret oppdaterer seg mens du skriver.
Året skattemeldingen gjelder for, ikke året du leverer den. Du kan endre en skattemelding tre år tilbake.
Korteste reisevei mellom hjem og arbeidssted, én vei. Hent tallet fra det kartet du allerede bruker. Omveier teller ikke — heller ikke den du kjører til barnehagen.
Startet eller sluttet du midt i året, regner vi reisedagene for den perioden du faktisk jobbet. Hele året gir 230 dager.
Sykdom, avspasering, permisjon, hjemmekontor og ferie utover fem uker. Er det 15 dager eller mindre, trekkes ingenting. Blir det 16, trekkes alle 16.
Dokumenterte utgifter for hele året, til den rimeligste betalingsmåten.
Reise- og ventetid til sammen, fram og tilbake, sammenliknet med buss, tog eller båt. Er svaret nei, gir bom og ferje ingenting — kø i rushtiden er ikke nok i seg selv.
Du er pendler hvis du har et annet sted å bo i nærheten av arbeidsstedet, og et hjem du reiser tilbake til.
Svaret ditt
Skriv inn kilometrene dine, så regner vi.
Tre ting folk tror, som ikke stemmer
«Du må ha 230 reisedager»
Nei. 230 er antall arbeidsdager i et år på full tid, og det er grunnlaget satsen regnes på — ikke et krav du må oppfylle. Begynte du i juni, har du rundt 135 reisedager, og de gir fradrag på akkurat samme måte. Kalkulatoren regner perioden din fra den norske helligdagskalenderen.
«Omveien til barnehagen teller»
Nei. Reiseavstanden regnes etter korteste strekning mellom hjem og arbeidssted, uansett hvilken vei du faktisk kjører. Det gjelder også når omveien er påkrevd for å få dagen til å gå opp. Kostnaden ved å levere og hente hører til foreldrefradraget, som er en annen post.
«Møblene til pendlerboligen er fradragsberettiget»
Nei. Kost og losji gir fradrag, i høyst 24 måneder: losji bare mot dokumentert husleie, kost bare når pendlerboligen ikke har kokemulighet. Innbo, møbler og utstyr er ikke med, uansett hvor mange kvitteringer du har. Strøm og andre faste boutgifter er en del av boutgiftene dine, ikke en egen post du legger på toppen.
Kilde: Skatte-ABC R-8 · Skatteetaten om pendlere
Hvor tallet skal i skattemeldingen
Skattemeldingen er temabasert nå, men postnumrene står fortsatt i alt som er skrevet om dette. Dette er hvilken som er hvilken.
Post 3.2.8 — reise mellom hjem og arbeid
Arbeidsreisene dine: avstandsfradraget, pluss bom og ferje når begge vilkårene er oppfylt. Dette er tallet de fleste er ute etter.
Post 3.2.9 — besøksreiser til hjemmet
Pendlerens reiser hjem. Samme sats per kilometer, og den deler bunnbeløp og øvre grense med post 3.2.8.
Post 3.2.7 — merkostnader til kost og losji
Pendlerens bolig og mat. Et helt eget fradrag, uten bunnbeløp, i høyst 24 måneder.
Satsene vi regner med
Hvert inntektsår har sine egne tall, og de følger ikke noe mønster. Leste av hos Skatteetaten 10. oktober 2026.
| Inntektsår | Per km | Bunnbeløp | Øvre grense | Kost per døgn |
|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1,90 kr | 12 000 kr | 120 000 kr | 400 kr |
| 2025 | 1,83 kr | 15 250 kr | 100 880 kr | 400 kr |
| 2024 | 1,76 kr | 14 950 kr | 97 000 kr | 400 kr |
| 2023 | 1,70 kr | 14 400 kr | 97 000 kr | 177 kr |
Kost per døgn er satsen for pendlerbolig uten kokemulighet. Terskelen for bom og ferje er 3 300 kr i alle fire årene. Satsene hos Skatteetaten · Kostsatsene hos Skatteetaten
Reglene, skrevet ut
Seks artikler om de stedene folk faktisk går seg vill.
Hvilken post som er hvilken, hvorfor reisefradraget aldri er fylt ut på forhånd, hvordan du legger det inn, og hvordan du retter et år du alt har levert.
Pendleren får fradrag for losji mot dokumentert husleie og for kost bare uten kokemulighet, i høyst 24 måneder. Innbo og møbler er ikke med. Slik regnes det.
Reiseavstanden regnes etter korteste strekning mellom hjem og arbeidssted, uansett hvilken vei du kjører. Om barnehagen, ferja og veien du faktisk velger.
Bom og ferje gir fradrag bare når to vilkår er oppfylt samtidig: kostnaden må over terskelen, og bilen må spare deg minst to timer per tur. Slik regnes begge.
Hvor 230-tallet kommer fra, hvorfor det ikke er et krav, hvordan reisedagene regnes når du begynte midt i året, og hvordan 15-dagersregelen for fravær virker.
Satsen per kilometer, bunnbeløpet og den øvre grensen for hvert av inntektsårene 2023, 2024, 2025 og 2026, og hvordan de fire tallene settes sammen til et fradrag.
Hva dette er og ikke er
Dette er et anslag, regnet ut fra tallene du skrev inn og de satsene Skatteetaten har publisert. Det er Skatteetaten som fastsetter fradraget ditt, og det er du som er ansvarlig for det du fører i skattemeldingen. Vi lagrer ingenting: tallene dine blir aldri sendt noe sted, og det finnes ingen bruker å opprette. Er saken din uvanlig — flere arbeidssteder, flytting midt i året, hjem i et annet EØS-land — så bruk kalkulatoren til å forstå regnestykket, og Skatteetatens egen kalkulator til å fastsette tallet.
Vil du støtte Reisefradrag?
Alt her er gratis, og det er helt greit. Det koster oss ingenting utover å ligge på serveren vår, så det koster deg ingenting.
Vil du likevel gi oss litt ekstra? Det går rett til å holde tjenestene gratis for alle. Velg et beløp, eller skriv ditt eget.
Andre ting vi har laget
Også på norsk, laget av oss.
Også på norsk, laget av oss.
Også på norsk, laget av oss.
Også på norsk, laget av oss.